Mil y una soluciones para aliviar la lumbalgia

20/05/2019

Por Naiara Brocal

Pocos trastornos provocan tanta discapacidad como la lumbalgia o lumbago, que la Sociedad Española de Reumatología (SER) define como el dolor localizado “en la zona baja de la espalda, entre el límite inferior de las costillas y la zona glútea”. El 85 por ciento de la población sufrirá al menos un episodio de este dolor en su vida, que es la principal causa de baja laboral en menores de 50 años. El ejercicio físico puede ser un pilar más en el abordaje de la lumbalgia o lumbago mientras que analgésicos combinados con complejos vitamínicos con B1, B6 y B12 y fisioterapia acuden al rescate en la fase aguda.