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¿Qué propósitos saludables tienes para empezar el nuevo año?
11/01/2021
El 2021 ya está aquí y, con él, muchas metas que alcanzar. Y es que, si hay algo que caracteriza siempre al nuevo año es la famosa lista de los propósitos que nos hacemos: una lista que, a veces cumplimos, y a veces no. Para que este año empieces con fuerza y dejes atrás este 2020 tan atípico, desde la Asociación para el Autocuidado de la Salud (anefp) nos ayudan a elaborar tus propósitos saludables para mejorar y mantener tu calidad de vida desde el primer momento.
Fuente: Asociación para el Autocuidado de la Salud (anefp)