¿Qué propósitos saludables tienes para empezar el nuevo año?

11/01/2021

El 2021 ya está aquí y, con él, muchas metas que alcanzar. Y es que, si hay algo que caracteriza siempre al nuevo año es la famosa lista de los propósitos que nos hacemos: una lista que, a veces cumplimos, y a veces no. Para que este año empieces con fuerza y dejes atrás este 2020 tan atípico, desde la Asociación para el Autocuidado de la Salud (anefp) nos ayudan a elaborar tus propósitos saludables para mejorar y mantener tu calidad de vida desde el primer momento.

Fuente: Asociación para el Autocuidado de la Salud (anefp)

Fecha de la última modificación11/01/2021