Siete claves para conseguir nuestros objetivos en 2017

10/01/2017

Siete claves para conseguir nuestros objetivos en 2017

Por Pilar Jericó

Cuidarte más, hacer un viaje, aprender un idioma o cambiar de trabajo son clásicos objetivos de Año Nuevo, que implican nuevos hábitos. Y es ahí donde reside el problema. Porque si algo se nos resiste como gato panza arriba son los hábitos o los comportamientos que tenemos automáticos, aunque sea asaltar el frigorífico por más que no queramos. Pero la ciencia tiene también sus buenas noticias, porque según los expertos todos somos capaces de cambiar si sabemos cómo.

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Fuente: El Pais

Fecha de la última modificación04/10/2018