Tips para poner a punto tu salud tras el verano

20/09/2021

El verano siempre deja huella en nuestro cuerpo. Ahora, con la vuelta a la rutina, es el momento de reponerse de los efectos de la época estival. Por ello, la Asociación para el Autocuidado de la Salud (anefp) ha creado una infografía que recoge recomendaciones sobre el cuidado de la piel, hábitos alimenticios e higiene para una vuelta a la rutina saludable.