Vuelta a la rutina: tips para poner tu salud a punto tras el verano

28/09/2020

El verano siempre deja huella en nuestro cuerpo. Ahora, con la vuelta a la rutina, es el momento de reponerse de los efectos de la época estival. La piel, sin duda, ha sido una de las partes más castigadas tras la continua exposición a los rayos solares y la sal del mar o el cloro de las piscinas. Por ello, desde la Asociación para el Autocuidado de la Salud (anefp) han elaborado una infografía con consejos para ayudar a los pacientes a poner su salud a punto tras el verano.